Забота о здоровье пользователей — один из главных приоритетов Apple. С помощью умных часов Apple Watch вы можете следить за состоянием своего тела, в частности, измерять частоту сердечных сокращений и получать уведомления о ее повышении с помощью функции «Высокая частота сердечных сокращений». Это особенно важно для людей с сердечными заболеваниями, и в этих случаях очень важно контролировать частоту сердечных сокращений.
Включаем уведомления функции «Повышенный пульс»
Если ваш пульс в состоянии покоя начал резко увеличиваться, умные часы смогут предупредить вас об этом. Для этого вам необходимо произвести некоторые настройки устройства, о которых пойдет речь ниже.
- Найдите приложение для часов на своем устройстве (телефоне или планшете).
- Найдите в меню приложения раздел «Импульс».
- Далее вам нужно будет выбрать подраздел «Увеличение пульса».
Фото: опция «Учащение пульса»
- Теперь вам нужно будет установить параметры вашего пульса, максимально допустимые в состоянии покоя.
- Теперь, когда пульс увеличится на 10 минут, приложение отправит вам уведомление об этом.
Но не забывайте, что учащение пульса — нормальный процесс при некоторых видах деятельности. Поэтому часы будут уведомлять вас об изменениях только тогда, когда вы должны быть в состоянии покоя.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Telegram канал. Там новости быстрее выходят!
Как Apple Watch измеряют пульс?
Конечно, не все пользователи заботятся о показаниях пульса, поэтому эта функция по умолчанию не включена.
Для измерения пульса на крышке часов есть встроенные датчики. Технология основана на поглощении зеленого цвета кровью. Поэтому измерения производятся зелеными светодиодами и чувствительными фотодиодами. Обычно они мигают с определенной частотой, но при проведении измерений частота мерцания увеличивается.
О чем может сигнализировать ритм сердца в состоянии покоя?
В наши дни часто наблюдаются симптомы тахикардии. Но это не болезнь, а просто синдром. Проявляется в нескольких случаях:
- В случае отравления.
- Проблемы в работе сердца.
- Различные эндокринные заболевания.
- Высокая температура.
- После употребления «возбуждающих» продуктов: кофе, крепкий чай, темный шоколад.
- При приеме некоторых лекарств.
Заключение
Уведомление о высоком пульсе Apple Watch — это всего лишь рекомендация для тех, кто хочет следить за своим здоровьем. При частом необоснованном сердцебиении следует обратиться к врачу.
