Приложение Streaks Workout для iOS, iWatch и Apple TV: тренировки на дому

Приложение Streaks Workout для iOS, iWatch и Apple TV: тренировки дома

Фитнес-приложение Streaks Workout для iOS, Apple Watch и TV — еще один способ поддерживать форму без затрат на тренажерный зал.

Хотите заниматься внеплановыми видами спорта? Мысль о том, что пора задуматься о брошенной фигуре, когда нет времени посещать клуб и настроение согреться только посещениями дома? Для владельцев телефонов и планшетов решением этой проблемы может стать установка специального приложения. Для тех, у кого есть iPod, iPad или iPhone, мы предлагаем Streaks Workout.

Что такое Streaks Workout?

Это спортивный комплекс, который состоит из восемнадцати общеукрепляющих упражнений на все группы мышц:

  • поднимать;
  • выпады;
  • приседать;
  • пинки;
  • альпинистские ступени;
  • подтяжки коленей и поясницы.

Приложение Streaks Workout для iOS, iWatch и Apple TV: тренировки дома

Фото: серия упражнений в Streaks Workout

Уроки разделены на 4 блока по 6, 12, 18, 20 минут и рассчитаны на разный уровень подготовки. Это позволяет:

  • или выбрать разные упражнения, соответствующие сиюминутному желанию;
  • или составить индивидуальную тренировку.

он предназначен для домашнего использования, поэтому не требует использования гимнастических снарядов. Каждое упражнение, во-первых, демонстрируется в виде упрощенной, но информативной картинки, а во-вторых, даются советы, как его выполнять.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Telegram канал. Там новости быстрее выходят!

Достоинства и недостатки Streaks Workout

Он отличается от конкурентов:

  •  понятный интерфейс;
  •  наличие голосового управления;
  •  наличие русской локализации;
  •  встроенный секундомер и статистика;
  •  потому что он занимает небольшой объем памяти устройства.

Приложение Streaks Workout для iOS, iWatch и Apple TV: тренировки дома

При этом отсутствуют пользователи:

  •  видео и аудио сопровождение;
  •  возможность ввода параметров кузова и расчета нагрузок.

Рекомендации по использованию Streaks Workout

Роскачество протестировало мобильное приложение и рекомендует его использовать с итоговой оценкой четыре целых одна десятая из возможных пяти с половиной. Оценка за нарисованную анимацию снижена.

Простой и практичный инструмент всегда под рукой: фитнес-приложение Streaks Workout поможет вам сохранить красоту и здоровье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: